предложения перемен

Медитации

 для

перемен 

Возможно именно этот вид перемен наиболее приятный.

Для меня медитации стали знаковой частью жизни. Я постоянно изучаю и открываю для себя новые техники медитаций, которыми щедро и с удовольствием делюсь.  Я вижу в медитациях приятный способ познания себя и постепенного движения к переменам - в себе, в сознании, в жизни. Приглашаю и вас насладиться этим опытом! С моей помощью в вашем распоряжении на выбор - практики Ошо, буддистов, К.Г. Юнга, или просто пение,  подобно Таизее, или отдых в звуках Коши колоколов. 
Провожу медитации с 2012 года и органически их интегрирую в коучинг, и в процесс обучения.

Медитации в группе
в Айзпуте и в Марупе
Что мы там делаем? Дышим разным образом, иногда молчим, иногда говорим, иногда создаём звуки (например, шмеля), передвигаемся разным образом, сидим или спим. Ингода мы рисуем и пытаемся понять - что же нам удалось получить во время медитаций? Но всегда сверхзадача данных занятий- это понаблюдать за собой, за своей жизнью, за своими жизненными перепетиями. Просьба связаться лично для уточнения время и место занятий.
Плавание в звуках Коши
 
занятие на 60-90 минут
по запросу
Медитация глубокого расслабления, в позе лёжа, при звуках колоколов Коши (Koshi chimes) - создаёт чуство полного отдыха. Один час этой медитации приравнивается к нескольким часам глубокого сна. Особо рекомендуется по окончании рабочего дня.
Три медитации перемен
цикл из 3-х занятий по 60-90 минут
по запросу
Цикл визуально направленных медитаций, основан на подходе К.Г.Юнга. В течении этого цикла есть уникальная возможность осознать миссию своей жизни, ресурсы для её реализации и конкретные цели ближайшего времени на пути к реализации своей мисии.   
Медитация для определения цели
индивидуальное занятие на 30-60 минутут
лично (или в SKYPE)
Своеобразная сессия коучинга для определения своей цели. Рекомендую в случае, когда необходимо получить уверенность или ясность о соответствии уже оформленной цели с актуальными нуждами конкретного жизненного периода. Когда ваш логический ум уже устал от перебирания разных версий, на помощь могут прийти неосознанные ресурсы. 

Uzzini vairāk:

  • Flickr - Grey Circle
  • Vkontakte - Grey Circle
  • LinkedIn - Grey Circle
  • Blogger - Grey Circle
  • Pinterest - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle
  • Twitter - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle
  • YouTube - Grey Circle

Sazinies:

+371-29121884

Rokasbirzs, Aizputes pagasts, Aizputes novads, Latvija

© 2016 Inta Santa